健康食品奮闘記

食生活の見直し　最近よく耳にしますよねー
まあーちゃんも　若い頃から肉食が大好きで
野菜嫌いで　あまり好んでは食べなかった

ところが　いろいろと病気をして　これではいけない
食生活の見直し　生活環境の見直し　思い方
運動などなど・・・・
　　
娘が自然食の仕事をしていた関係で　まずできるだけ
添加物の少ないもの　有機栽培の野菜類　など

お買い物もｽｰﾊﾟｰから　自然食品の店へ　けんこう村からの宅配
を利用するようになった
メニューも　つい偏ってしまうので　こだわり食材の宅配を利用して
バランスのとれた献立でおいしく頂いていまーす

それでも不安で補助食品　娘に笑われながら摂っています
これもいろいろと摂りました

健康も美もすべて「食」から・・・
野菜不足を補う　　　　　　　　「イソフラボン青汁」
　　　　　　　　　　　　　　　　　「人参ジュース」
ふしぶしの栄養不足に　　　　「グルコサミン＋コンドロイチン＋
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＳＭ＋ヒアルロンサン」
栄養価の高いと言う　　　　　　「ローヤルゼリー」
消化をよくする　　　　　　　　　「消化酵素」

毎日飲むお茶は　　　　　　　　「宝寿茶」
１８種類の野草を配合してあり　くせがなくとっても飲みやすい

【送料無料】宝寿茶　200g×2個セット　　　　　　　　　　　　　　　　

今は　これで落ち着いています　
飲んでいると　なんとなく調子がいいような気がします
飲んでいると安心　気持ちが大いに作用しているかな?

生かされている間は　健康でありたいと思っています

日々ありがとーの気持ちを忘れず　がんばるよー!！